Fit & conditiegym woensdag periode 1 2024-2025

Een pittige les waar wekelijks gewerkt wordt aan het uithoudingsvermogen en versterken van alle spieren! Een zeer afwisselende fitnesstraining die goed is voor je hele lichaam, met extra aandacht voor oefeningen die de onderrug en heup ondersteunen. Een pittige les waar wekelijks gewerkt wordt aan het uithoudingsvermogen en versterken van alle spieren! Een zeer afwisselende fitnesstraining die goed is voor je hele lichaam, met extra aandacht voor oefeningen die de onderrug en heup ondersteunen.